冬季来一杯葡萄柚汁暖胃

严寒的冬季，喝一杯温暖的葡萄柚汁，既可以暖胃，也可以填补维生素C。本文将为您先容若何制作营养鲜味的葡萄柚汁。

所需质料：

• 葡萄柚1个
• 柠檬1个
• 蜂蜜1勺
• 温水适量

制作方式：

1. 将葡萄柚和柠檬切开，挤出汁。
2. 将葡萄柚汁和柠檬汁夹杂，加入一勺蜂蜜搅拌平均。
3. 加入适量温水，调整口感，最后搅拌平均即可。

葡萄柚富含维生素C、维生素A以及多种生物类黄酮，能增强免疫力，预防伤风。此外，葡萄柚中含有厚实的果酸，能有用促进胃肠蠕动，有助于消化，加上柠檬和蜂蜜的调味，味道清新怡人，异常鲜味。