现在的人们越来越多关注眼保健操，特别是长时间盯着电脑工作的人们，更是需要定期地进行眼保健操。下面小编为大家推荐一款非常有效的眼保健操视频，可以有效地舒缓眼部疲劳，增强眼部血液循环。
这个视频中的眼保健操非常简单，只需要大家坚持每天进行5分钟以上，就可以显著地改善眼睛的健康状况。
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