南京市天气预报：周末持续高温，请做好防暑准备

近日，随着高温季节的到来，南京市的气温也相应地升高了。根据江苏省气象台预报，未来三天，南京市高温天气将继续，最高温度将达到35℃，请市民做好防暑降温工作。

根据气象部门监测，近期南京市气温高、日照强，紫外线较强，请市民尽量避免在烈日下暴晒。对于需要在室外工作的市民，应该准备防晒霜、太阳镜、遮阳帽等物品，以便保护自己的皮肤和眼睛。

此外，出行时市民也要做好水、防晒、止汗等物品的准备，以防止中暑等情况发生。市民在户外活动时，如果感到头晕、出汗、口渴等症状，应该及时休息、补充水分或就近寻求帮助。