你是否曾有过认真的胡闹的时候？或许是在和朋友打闹的时候，或许是在一些不重要的场合下胡闹。但你可能并不知道，认真的胡闹还有很多好处，今天就由我来给大家揭秘：
1. 胡闹能减压
认真的胡闹可能会导致一些欢乐的小事，例如离谱的笑话或意想不到的玩笑，这些都会令我们感到快乐。根据研究，笑声能够缓解身体压力和应激反应并增加免疫力。
2. 胡闹能改善关系
胡闹经常是在一组人之间一种有趣有创意的沟通方式。玩有规律的互动游戏和听取他人的反馈，能培养有效的社交技巧并加强人际关系。
3. 胡闹能促进灵感
胡闹能够锻炼大脑的创造力，有益于在个人、团队以及组织中发现前所未有的解决方案，同时能促进思维的灵活度。
4. 胡闹和创造力紧密相连
有研究表明，与紧张、焦虑的氛围相比，在轻松愉快的氛围中进行工作会增强解决问题的创造性。而胡闹经常是我们能够放松和愉悦的过程之一。
5. 胡闹能培养幽默感
胡闹通常是在一组人互动的过程中出现的，这样就需要不断提供趣味，关于自己和他人的玩笑、双关语、世界观改变时引发的尴尬以及其他欢乐的小事。经常胡闹，可以帮助我们培养出幽默感。
因此，不妨给自己某些时间来胡闹，认真的胡闹，也许会让你的生活变得更好！
