蹦迪是一种盛行的舞蹈形式，具有活力、激情、动感等特点，深受年轻人的喜欢。想要学习蹦迪基本舞步吗？那就来跟我学吧！
1. 先学习基本措施，站立时双腿并拢，双手自然下垂，腿部做出弹跳行动，髋部微微向前推动，脚步要有节奏感。
2. 学习屈膝行动，双脚打开与肩同宽，双腿微微弯曲，上身保持直立，大腿要有力度地弹跳。
3. 学习摆臂行动，双臂伸直，手掌保持张开的姿势，前臂要有力度地随身体的行动一起摆动。
4. 学习转身行动，双手抬起，身体做出响应的转身行动，保持腰背挺直，脚步要追随身体转动。
5. 学习高抬腿行动，双膝弯曲，将脚尖向上抬起，保持节奏的弹跳行动，同时手臂做出摆动。
随着我的教学指导，一步一步地演习，信托你会很快掌握蹦迪基本舞步，成为舞池里的炙手可热的舞者！快来试试吧！