古人说过：“十二经脉主全身，经脉通畅百病消。”所谓经脉，即人体内一些特定通道，贯穿全身，被视为生命活动的轨迹，是穴位间联系的桥梁。在古代，很多人都注重经络的保养和调理，并创造出吸氧、按摩、针灸等多种经络养生方法。
流行于中国的中医学中，经络学说是不可或缺的，无论是诊断或判断疾病，还是治疗和调养，经络学说都扮演了重要的角色。那么，究竟什么是经络？一共有哪些经络？
人体十二经络，包括手三阳经、手三阴经、足三阳经、足三阴经和功能经。手足三阳经是古代的经络，而手足三阴经则是通过对手足三阳经的经验总结出来的。手足三阳经和三阴经对应望病和疗病有着很重要的作用。而功能经是因为内在的生理需要及病理发展而加上去的。
经络调理方式，如经络按摩、经络吸氧等，不仅能改善人体微循环，缓解身体疲劳，还有适用于失眠、头痛、肩颈酸痛等疾病。特别是冬季针灸治疗的效果会更好一些。
探秘人体经络穴位图：打通经络，排毒养颜
人体有十二条主要经络、十五条次要经络、络脉不计其数。经络贯穿周身，每个经脉上更有多个穴位，是中医体系中很重要的一环。本文主要介绍人体十二经络图，帮助读者初步了解人体穴位，打通经络，排毒养颜。
人体经络是中医文化的重要组成部分，它是人体内留存的一种能量场，并且能直接影响身体健康。十二经络图中分为手足三阴三阳经脉和手足太阳经脉。手太阳经和足太阳经贯穿头面；手阳明经和足阳明经贯穿头面和胸腹部；手太阴经和足太阴经贯穿胸腹部；手厥阴经和足厥阴经贯穿四肢和胸部；手少阴经和足少阴经贯穿胸腹部和下肢。
在人体穴位中，穴位名称和位置是很关键的。常见的穴位有合谷、太冲、风池、涌泉等。每个经脉的穴位都有不同的治疗功效。
打通经络有很多好处，如促进血液循环、提高免疫力、缓解疼痛、改善睡眠等。康复期的病人，可以通过针灸、推拿、艾灸等方式，来打通经络，促进身体的康复。
综上所述，人体穴位和经络是非常重要的。特别是在现代社会，身体变得越来越虚弱和疲惫，注意保护人体穴位、打通经络、排毒养颜，对于健康非常重要。
揭秘人体十二经络图，穴位位置和作用大揭秘
人体十二经络图是中医学特有的学说之一，是以经脉、络脉、穴位和循环路径图为依据制作而成的。经络是人体构成中最神奇，最深奥而又最为重要的一个系统，其至关重要的作用是保证了人体经气的相互循环和协调。经络系统起着通血、通气、通营、通津液、通神志、调节机体及保护身体健康的作用！
1、手太阴肺经：维护肺的功能、保持呼吸系统正常，主治头颈及上肢疾病。位于大拇指和食指之间后1/3处。
2、手阳明大肠经：协调人体的水盐平衡，消除毒素。位于人体的手指各关节之间。
3、足太阴脾经：唤醒睡眠、维护正常消化系统之功能，主治胃肠及脾胃失调。位于足踝与足内踝之间。
4、足阳明胃经：促进阴阳平衡、协调身体功能，主治头面颈部及腹部疾病。位于足指之间。
5、手厥阴心包经：协调循环系统、控制身体内外平衡、保持情绪稳定，主治心跳不均等疾病。位于掌心。
6、手少阴心经：暖阳如依、保持心理平衡，主治心脏及情绪疾病。位于手掌心之中。
7、足少阴肾经：维持生殖、泌尿系统功能、控制身体水平衡及酸碱平衡，治疗泌尿器及肝脏、肾脏相关疾病。位于内踝下缘后方。
8、足太阳膀胱经：排泄体内废物及多余水份，主治加速新陈代谢。位于脊骨两侧，依次排列。
9、手少阳三焦经：促进免疫系统功能，主治头面颈及常用的免疫疾病。位于手指各关节之间。
10、手阳明小肠经：加速代谢、平衡肠道菌群，改善消化功能，治疗肠胃道、神经系统相关疾病。
11、足少阳胆经：平衡胆汁、促进胆汁的产生及流出，缓解胆囊疼痛，主治肝、胆、胆囊等相关疾病。位于足小趾与第四趾之间。
12、足厥阴肝经：调节血液、保持免疫系统和新陈代谢，主治肝及视力疾病。位于脚趾之间。
注：以上解释展示了经经络所在位置及作用，以便更好地理解人体十二经络图。
