飞燕式：轻盈灵动的一种武术招式

飞燕式是一种轻盈灵动、协调美妙的武术招式。其起源于战国时期的楚国，是那时楚地武士常用的战斗手艺之一。飞燕式的行动优美流通，似乎在空中舞动的燕子一样平常，因此被称为飞燕式。

飞燕式的演习需要对身体有一定的控制力，需要演习种种基本功，如跳绳、原地弹跳等，来增强身体实力和协调性。演习时需要注意行动要轻盈流通，身体要如飞燕一样平常自由自在。

飞燕式是一种美妙的武术招式，除了在实战中施展作用外，在演出和健身方面也有着普遍的应用。学习飞燕式可以让我们拥有协调性、优美的行动和康健的体魄。