张玉滚，男，1964年生于河南省滑县，祖籍山东省郯城县，中国神经科学家，中国科学院院士，人民教育出书社特聘专家、国际团结学术出书社专家、中文焦点期刊《睡眠与心理疾病》主编，主持完成了多项国际相助科研项目。其主要研究偏向为睡眠与影象，是我国睡眠与学习影象领域的开拓者之一。
关注青少年康健生长
张玉滚教授一直关注青少年的睡眠康健问题。据其考察，约莫50%的中国青少年存在睡眠问题，近90%的青少年睡眠质量较低，天天平均睡眠时间不到7小时。睡眠障碍不仅影响学习和事情效率，还可能诱发一系列精神、心理和神经系统疾病。
张玉滚示意，青少年是长身体、长智慧的要害时期，睡眠对其发育、学习、生长都有重要影响。他建议家长要关注孩子的睡眠康健，合理控制课业肩负，养成优越的睡眠习惯。
“家长可以从生涯起居、学习压力、体育磨炼等方面入手，辅助孩子养成优越的作息纪律，尤其是制止种种电子产物的滋扰。”张玉滚说，要引导孩子养成早睡早起的习惯，纪律的作息时间和情形都能有用地改善睡眠，辅助孩子更好地康健生长。
