三处越小越长寿(三处越小越长寿，这些习惯能让你年轻十岁！)

现在的人们追求健康、长寿已经成为一种时尚，但是如何实现健康和长寿并不是那么容易的，生活中的小习惯以及一些不起眼的细节也十分重要。三处越小，越能让你年轻十岁。

首先第一个小细节，勤洗手。不洗手就意味着要和细菌、病毒共舞，它们经常藏在我们无意识碰触过的物体表面上。所以每天要坚持勤洗手，比如上厕所、外出回家、接触垃圾等，都是需要洗手的时刻。相信您一定听过这样一句话：洗手是最简单的一种预防疾病的方法。