菊花的作用(菊花的作用大揭秘)

菊花，自古就是名贵的药材之一。不仅可以用于制作中药，而且还有很多食用方法，具有多种药用价值以及美容功效。

首先，菊花具有镇痛作用，可以用来缓解头痛、口腔溃疡、喉咙痛等问题。其次，菊花富含多种营养成分，如维生素C、类黄酮等，长期食用可以调整身体机能，增强免疫力。

此外，菊花还有美容功效。它能够消除黑眼圈、淡化老年斑、预防皮肤衰老等，长期食用还能保健养颜。

流传至今，菊花的鲜花和干花可以泡水饮用，还可以制作菊花茶以及各式佳肴，譬如菊花糕、菊花粉蒸排骨、菊花鱼片等等，美味可口，极具特色。