欧阳自远是一位在中国很有影响力的心理学家，他研究的领域一直都是关于人的内心和情感。他的新书《活法：如何面对光怪陆离的时代》引起了广泛的关注。
《活法》并不是传统的心理学书籍，而是一本有关人生哲学，告诉你如何在这个充满变化的时代，保持自己的内心平衡和自我选择。欧阳自远在书中引用了大量的实例和案例，让读者能够更好地理解自己在生活中的表现。
在这个信息过剩，变化飞快的时代，很多人往往会被外界的声音所干扰，让自己失去了方向感和判断力。欧阳自远则告诉读者，在这个时代也要坚持自己内心最初的选择，不被外界的干扰所影响。
欧阳自远在书中提到，我们需要遵循内心的规律，做自己真正想做的事情。他认为，当我们处于一个光怪陆离的世界时，不要害怕孤独，不要害怕失败，这些都是我们成长所必须经历的过程，只有经历过这些，我们才能成为更好的自己。
