清明节，又称扫墓节，是我国传统文化中重要的节日之一。每年的清明时节，人们会怀念祖先，扫墓祭奠，代代传承着祭拜先祖的传统。下面让我们来探秘清明节的传统习俗。
一、踏青赏春
清明节时节，正是春暖花开的时候，很多人会选择外出踏青赏春。这不仅是一种锻炼身体的方式，也是寓意生命的延续和恢复。我们可以沐浴着温暖的阳光，欣赏嫩绿的植物，吸纳大自然的清新和芬芳。
二、清明扫墓
清明扫墓是清明节的主要活动之一。扫墓时，人们会把坟头前的杂草清理干净，重新修缮墓碑，并献上花圈、祭品等。这是中华民族的一种传统美德，更是对逝去亲人的最好悼念方式。
三、插柳挂榆
民间有“插柳送别冬日，挂榆迎来春天”之说。插柳和挂榆是清明节传统习俗中最为特别的一种。插柳是在柳条上绑上带有五颜六色的彩绸，表示祭拜追思亲人的思念，而挂榆则是告慰逝者，祈求未来平安。这种习俗在南方地区非常盛行。
四、荡秋千
清明节期间，在南方很多地方有荡秋千的习俗。此时正是春光明媚，气温适宜的时候，荡秋千可谓是很好的锻炼方式之一。不过大家要注意，荡秋千的时候一定要安全第一，不要受伤哦！
