脚后跟开裂原因及预防措施

脚后跟开裂是一种常见的足部皮肤问题，很多人在炎热的夏季或者寒冷的冬季都会遭遇这个问题。造成这种问题的原因主要有两方面，一是缺乏足够的保湿和护理，二是身体状态不佳或者处于一些恶劣环境中。

对于缺乏足够的保湿和护理这个原因，我们可以通过以下几点来进行预防：

• 经常泡脚
• 涂抹滋润的足部护理霜
• 穿制鞋的袜子和鞋子
• 适当的去角质

而身体状态不佳或处于一些恶劣环境中这个原因可以通过以下几点来进行预防：

• 多喝水，增加身体水分
• 坚持锻炼，增强身体免疫力
• 穿透气的鞋子和袜子，保持足部干燥。