阻生牙是一种常见的口腔疾病，它会给人们的生活带来很多不便。正确预防和治疗阻生牙，将会有效改善口腔健康，提高生活质量。
要预防阻生牙，首先要注意口腔卫生。每天要进行定期刷牙、漱口、使用牙线，将口腔内的细菌清洁干净。此外，合理摄入含钙丰富的食物，可以增强牙齿的抗磨损能力。
而如果您已经患上了阻生牙，应该及时就医。牙医会通过X光和其他检测手段来确定牙齿的具体情况，并采用合适的治疗方案，如烤瓷牙、树脂牙、金属陶瓷牙等，来修复受损的牙齿。
除此之外，我们还可以采取一些日常自我护理的措施。比如，在饮食上避免吃过硬、过粘的食物，减轻牙齿的磨损压力。此外，对于长期在电脑前工作或者嗜用烟酒的人士，还应该适当注意传播性口腔疾病的预防，因为口腔疾病会极大的影响到身体的免疫力。
