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要我怎么忘了他(要我怎么忘了他——打破情感瓶颈,迈向新未来)

来源:义航常识网

小编今天要和大家分享的主题是——要我怎么忘了他

失恋是每个人过程中的一部分,突然间失去曾经深爱的人,我们感觉孤独、难过、失落、无助、彷徨……如同有一道无形的山峰压在我们身上,让我们透不过气来,难以自拔。

我们总是这样,情感经历紧紧地将自己围困成一个圈,久而久之,我们就不知道如何跳出这个圈,进而迈向新的未来。

其实忘记一个人,最终还是要看自己的。放弃或坚持,都不是别人能做主的,最终决策在我们自己手中。不论是重新去爱和相信,还是如何纾解失恋痛苦,我们都不能失去对自己的信任和努力,要相信自己在经历这个过程中也会变得更加坚强和成熟。

当然,如果感受到自己失落情绪有些难以摆脱,可以多看一些可以赋予自己力量的书籍、文艺作品,或多和家人、朋友聊聊天,用时间和他们分享自己的变化。选择适合自己的方式,让自己度过这个艰难瓶颈时期,慢慢走出失恋状态。

记得,爱与被爱都是一种幸福,虽然感情会给我们带来痛苦,但我们也因此认识了自己、了解了周围的人,然后为未来变得更好而继续努力。

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