溜达（liū dá），这个字眼，或许很多人都不太熟悉。其实，溜达，就是闲走，悠闲地走。溜达是一种特殊的步态，既没着急的感觉，也没有目的地，但也不是漫无目的，类似一个人在路上走着，方向是模糊的，但总有一个大概的方向。从句式上来说，一般先说出这个人目前的状态是怎样的，再谈这个人走路的情形，以表达一种从静到动，从动中寻找静的内心体验。溜达追求的是一种放松的心态，享受无目的的人生，是一种超越物质的精神追求。
溜达不仅是一种动态，也是一种生活态度。人在闲暇之余，可以海阔天空地想象，假如说人生能够像溜达一样，不固执于目的地，也不担忧与时间的角力，不为权利利益所累，而只是随着生活的节奏，慢慢的，欣赏风景，体会生活的美好，人的心灵也会得到更深层次的满足。
溜达是一种追求精神自由，并且反物质化的生活幸福，这种追求在现代人的社会生活中已经备受重视。建议大家在闲暇时间中，不妨溜达一下，即使有困难有挫折，也不会消弭掉人们对生活的终极追求，进一步提高生活的质量。
