刘多荃，著名女演员，被誉为“东方银幕的女神”，出演过《红楼梦》、《白毛女》等经典电影。她的代表作品之一是电影《山水情》中的李淑贞一角，诠释了一个女人的坚强和执着。
在刘多荃的演艺生涯中，她曾多次为获得影后荣誉而喜忧参半。 1983年，她以电影《锦绣前程》夺得金鸡最佳女主角奖，成为第6位获此殊荣的女演员。她的演技深受观众和业内人士的认可。
除了职业生涯上的成功和荣誉，刘多荃还是中国女性解放运动的活动家之一，她经常参加各种社会义务活动并给予力所能及的帮助。2015年，她还在微博上发表题为“陪你走完余生”的长文，为广大中老年人在生活、健康等方面提供支持和建议。
刘多荃是巾帼不让须眉的代表之一，她用自己的实际行动证明了女性并不弱势，而是有着女性特有的聪明、机智和坚韧不拔的品质。她是中国电影历史上的杰出人物，她在银幕上的表现不仅传承了经典，而且为后人树立了榜样。
他是朱熹的得意门生，但却毁了一生——刘多荃的传奇经历
刘多荃,浙江省人，字千里。南宋末年文学家、书法家，朱熹的得意门生，因其毁誉参半的人生经历，成为了文学、书法界一段传奇。
刘多荃性情豁达大方，是朱熹赏识的大才子之一，与朱熹、张栻、周密并称宋代官学四大家。但随着南宋末年的动荡，刘多荃只身投奔徽、淮地方，终于在金军攻打徐州时，被掠至金国。
在金国他经历了三次边疆剿匪战争，虽然每战必胜，但却见证了金国逐渐被蒙古人侵占的历史进程，因此他志愿投身抗金。但是在加入抗金队伍后，他却因意见不合，离开了抗金队伍，被押送至开平，在囚禁中度过了人生的余下时光。
刘多荃的文学才华不能尽收国家之用，最终只得卧薪尝胆，潜心刻苦。他用锤子敲石、砚台起舞，终成一代书法大家。他的书法以雄奇、豪放著称，具有浓郁的个性特色。
赛场上联系丹田筋，刘多荃为什么表现突出？
刘多荃是近年来备受瞩目的射箭选手之一。2020年东京奥运会射箭比赛中，她表现优异，仅次于中国台北选手林郁婷。那么，刘多荃为什么在赛场上如此出色呢？
首先，刘多荃平时会坚持练习丹田筋的锻炼。丹田是中医学中的概念，中文名叫“气海”，位置在脐下两寸处。丹田筋是一种肌肉，锻炼该肌肉可以达到增加身体稳定性的效果，对于射箭运动来说尤为重要。
其次，刘多荃还注重自我管理，尤其是饮食和休息方面。她在接受采访时曾经说过：“作为运动员，我们必须注意自己的饮食和睡眠，只有这样才能保证我们的身体状况。虽然很多比赛会有时差，很困，但是我们还是要带着良好的状态上场。”
除此之外，刘多荃还拥有良好的心理素质。当她在赛场上发挥失常时，她有能力及时地调整心态，不会让情绪影响到自己的表现。
综合来看，刘多荃能够在射箭比赛中表现突出，很大程度上归功于她非常注重身体和精神上的素质。
