spooning，意思为几个人并排躺的、彼此背靠背的姿势，是一种能够增强两人感情的恋爱姿势。
spooning的方式非常简单，就是躺在一起，背部靠着对方的胸口，那种亲密的感觉让人欲罢不能。在spooning的过程中，两个人可以轻松地互相握手、亲吻头发或是轻轻抚摸对方的面颊。
据研究，spooning姿势可以快速增进新恋爱的情感纽带，让你更快地进入情感状态，因为这种姿势可以给人们一种特殊的亲密关系的感觉。
不过，spooning姿势并不只适用于新恋情中的情侣，就算是长期相互扶持的夫妻，也可以通过spooning来增强彼此的情感。在spooning的过程中，相互的身体接触不仅可以释放荷尔蒙，还可以舒缓压力、缓解焦虑，所以也是一种放松身心的好方式。
