里脊是猪的部位之一,属于肉眼肉中的后背肉最嫩的部分。大多数家庭对里脊的认知是它的肉质鲜嫩,口感极好。今天就为大家介绍几道美味的利用里脊做出来的菜品recipe,让你的味蕾大开。
1.玉米里脊卷
材料:
- 里脊肉
- 玉米粒
- 生菜
- 黑胡椒
- 盐
- 黑橄榄油
步骤:
- 将里脊肉切成薄片,用橄榄油涂抹,搭配适量的盐和黑胡椒一起抹匀
- 将生菜洗净打成热水,然后拿出用厨房纸巾卷干水份,夹在肉片上面
- 将玉米粒也夹在其中
- 最后将肉包紧卷起来,隔水蒸10-15分钟即可食用
2.葱烤里脊
材料:
- 里脊肉
- 油
- 盐
- 老抽
- 黑胡椒
- 葱
步骤:
- 将里脊肉切成薄片,拍打至松软,涂上适量的油和盐,用黑胡椒撒上
- 平底锅中倒入少量油,锅热后放入里脊肉,低温慢烤至里脊金黄酥脆即可
- 切葱末,淋上少量的老抽
- 将葱末平铺在里脊上,再烤一会儿,让葱末稍微有些微微焦黄,即可取出备用
里脊是家常餐桌上的常客,也是厨艺爱好者必备的食材之一。试着拿出你的锅碗瓢盆做一下这些美食吧!