夏日到了，许多人都市宅在家中用电脑打豆豆，这种习惯不仅仅可能削减社交时间，而且可能会发生一系列的身体康健问题。
首先，在打豆豆的历程中，我们需要用手指一直地址击屏幕或者按键，这会很洪水平上增添手部的使用次数，若是一直延续这样，有可能会发外行部过劳综合征。其次，打豆豆时我们往往会保持同样的坐姿，这种静态的坐姿可能会造成腰椎的不适，甚至是颈椎的不适，导致腰痛和背部酸痛等问题。此外，打豆豆时我们很容易形成久坐不动的状态，这种行为不仅会削减身体的磨炼，对心血管康健也晦气。
综上所述，平时要养成优越的生涯习惯，不抱有太过依赖电子装备的心理，尤其注意天天的运动，保持够九小时的及格睡眠，在事情之余适当的放松，才气让身体保持康健并远离疾病。
