近日，浙江杭州的一名小伙燃爆了朋友圈，他在人生低谷时开始夜跑，并且坚持了两年之久。据悉，这位小伙因为工作压力过大，沉迷于游戏和烟酒，导致身体和心理都出现问题，曾几次想放弃自己的生命。直到有一天，他偶然间看到一篇文章，讲述了夜跑改变生活的故事，于是他开始了自己的夜跑之旅。
初期，他每天晚上十点开始跑，坚持两个小时，直到凌晨。慢慢地，身体状态越来越好，他渐渐从疲倦中走了出来。
夜跑成为他每天的必修课程。通过夜跑，他戒掉了游戏和烟酒的习惯，身体变得越来越强壮，并且在工作和生活中找回了信心。此外，他的夜跑之路也成为身边朋友的启示，带动了周围的人一起加入健身的行列。
现在的他已经跑了两年，每年平均跑步里程高达2000公里。更重要的是，他不再是当初那个想放弃生命的自己，现在更加自信和坚定。夜跑不仅救了他的生命，更结识了新的朋友，在夜色中他们共同成长，成为了彼此的生命路标。
