马鞭草,又称大风子、悬钩子、郁李香草等,为唇形科植物。在我国栽培历史悠久,早在唐代就已在庭院中种植。它既是优秀的观赏植物,也是传统中药材之一。近几年,由于其多重功效,走进了现代人的生活中。
马鞭草富含挥发油和芳香化合物,味道清香宜人,具有提神醒脑、醒脾开胃的功能。不仅可以用作食品调料还可以用于香料生产。而在中国传统医学中,马鞭草被认为有着清肝明目、助消化、健胃除湿等功效。它可以缓解头痛、头晕等症状,还可以起到镇静安眠的作用。
此外,研究表明,马鞭草还有着抗菌作用,具有很好的预防感染的效果。同样,在美容方面,马鞭草也受到了许多人的追捧,可以去除痘痘,淡化斑点等。
以上是马鞭草发挥的功能的部分介绍,现在人们的生活压力大,身体容易疲惫不堪,多喝马鞭草茶或是在吃饭时适当加些马鞭草可以缓解身体疲惫,保持精神饱满的状态,让我们可以工作得更高效,生活得更健康。
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