每个人都有属于自己的故事，每个人经历过不同的生活，或许有快乐，也有遗憾，那如何让这些都能被记录下来呢？今天，小编就给大家推荐一种记事方法：周记。
周记是由周而记的日记，区别于一般的日记，它事无巨细地记载了这一周的所思所想、所作所为以及对人生的感悟。下面，小编就来介绍一下如何记录周记。
周记格式：
1. 周报告标题
2. 本周心路历程
3. 本周做过的事情
4. 本周收获和感悟
5. 下周的计划
周记写作要点：
1. 每周一篇周记，坚持记录。可以将记录时间定在周日或者周一，保证每周都能完成记录。
2. 周记要写得具体和详细，可以适当参考周报的方式，将自己本周的事情有条理地罗列出来。
3. 要注意自己的感受和想法，不仅仅是事件的描述，更应该写自己的内心感受。
4. 总结感悟是写周记最重要的环节，可以冥想一下自己过去一周遇到的问题和挑战，整理出归纳总结，并时刻提醒自己。
小编相信，通过周记的记录，我们可以更好地了解自己，对自己的生活有更深入的认识，也能更好地反思自己的行为和想法，相信在未来的时光里，我们会发现自己的成长是那么的丰富多彩。
