信托许多身高到达170cm的同伙们都很好奇若何算出自己的尺度体重。那么，什么是尺度体重？尺度体重又若何盘算？
首先，要盘算出尺度体重，我们先需要体会身体质量指数（BMI）的看法。BMI是凭证人的体重公斤数除以身高（米）平方得出的数据，它是权衡一个人是否肥胖的一个重要指标，而BMI的正常局限是18.5-24.9。因此，尺度体重=身高(m)×身高(m)×22。
以170cm的小明为例，他的尺度体重是60.3kg左右。若他跨越尺度体重上限24.9，则需要关注自己的身体康健并举行响应的控制。
虽然，尺度体重只是参考值，每个人的体态会因个人基因和骨量的差异有所差异，以是人人也不必追求过于苛刻的体型，只要保持康健合理的体形即可。
