随着人们生活水平的提高,旅游就成为了一种消遣方式,而飞机则是旅行的主要交通方式之一。对于孕妇而言,坐飞机可以很好的缩短旅行时间,但是同时也要考虑到孕期的特殊身体状况,要注意以下事项:
一、孕妇可以坐飞机
孕妇可以在怀孕前5个月的时候坐飞机,建议在怀孕前3个月坐飞机最为安全。孕妇最好在怀孕周数的最佳舒适期坐飞机。这个时间一般在怀孕16周之后,在怀孕期间早期和晚期尽量不要坐飞机,从而避免孕妇或胎儿受到过多压力。如果一定要坐飞机,应当在医生的许可下进行。
二、坐飞机需要注意什么
1. 动作不宜过于剧烈,每小时要起身活动一次,练习踮脚、抬臂等。这有助于防止血管内的血凝块形成,从而避免因缺血引发的过度疲劳
2. 饮食以易消化、营养丰富的食物为主,并多喝水以防脱水。
三、建议孕妇在飞行前的24小时内进行全面的妇产科体检,确保身体状况稳定,不会对飞行造成危险。
四、接受安检时需要注意:
1. 孕妇不应接受过多的辐射——如电子扫描和X光检查。如必须接受辐射可以穿上防辐射的衣服,或者请求手工搜身。
2. 手提行李重要物品不应当被放在底部,以免过重的拉拽行李产生负面影响。
旅行可以让孕妇放松,消除紧张情绪,为母亲和宝宝提供舒适的旅程。但是,如果坐飞机之前和旅途中注意事项不足,不仅会破坏旅行的美好心情,更为糟糕的是,还可能对孕妇和胎儿的安全造成威胁。所以我们在飞行之前,应该注重防范,保护好自己和胎儿。