夏天是皮肤最容易出现问题，最容易受到伤害的季节。因此，保养皮肤尤为重要。怎么样才能在夏天尽情享受清凉夏日，同时让皮肤排除烦恼呢？请看以下小妙招。
1、用温水洗脸
夏天皮肤出油，如果用冷水洗脸，虽然能缩小毛孔，但却容易造成肌肤过度收缩，不能正常排汗、散热，对皮肤不利。如果用热水洗脸，加剧了毛孔的张开，更容易粘住灰尘，甚至有痘痘爆发的可能。温水能同时达到收缩毛孔和清洁面部的效果。
2、避免长时间暴晒
阳光下皮肤暴晒容易引起晒斑、晒伤等问题，所以夏季出行必须准备太阳帽、遮阳伞、太阳镜等，以免皮肤过度暴露在阳光下受紫外线的损害。
3、合理饮食
对于肌肤的美容养护来说，水果和蔬菜尤为重要。水果和蔬菜含有大量的维生素C，不仅可以有效保持皮肤松软，而且还有助于淡化色斑。
4、多多喝水
夏天新陈代谢旺盛，出汗也多，所以要注意多喝水，每天至少8杯。喝水不仅可以保证身体充分水分，还可以有效预防肌肤出现干纹，让肌肤看起来水嫩。
