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四季豆炒肉(口感爽脆,再添一碗饭的四季豆炒肉)

来源:义航常识网

四季豆是富含营养的蔬菜,含有丰富的蛋白质和膳食纤维,此外含有的维生素及矿物质也不容小觑。如何在保留其营养的同时增添美味呢?四季豆炒肉也是一道不错的选择。

用料:

  • 猪肉:适量
  • 四季豆:适量
  • 葱姜蒜:适量
  • 油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 料酒:适量
  • 白糖:适量
  • 味精:适量

做法:

  1. 短小粗壮的四季豆洗净去头去尾,切成小段。
  2. 猪肉切片,葱姜蒜切末备好。
  3. 热锅加油,下猪肉翻炒至变色,加葱姜蒜炒香。
  4. 加入四季豆煸炒,加盐。
  5. 加入少量水焖煮沸,水干后加生抽、料酒、白糖,调味继续煸炒。
  6. 出锅前加味精,起锅装盘。

这道四季豆炒肉颜色鲜艳、口感爽脆,是家常美味中不可错过的一道。

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