蛀牙牙疼马上止疼16秒，有用缓解牙齿疼痛，让你远离拔牙痛苦！

蛀牙牙疼，急需止疼？16秒内解决问题！

蛀牙是牙齿上最常见的问题之一，若是发生蛀牙，接下来就是一连串的疼痛感。然则，蛀牙疼不能等，需要接纳马上行动缓解肆虐的疼痛。这里有一种简朴、效果显著的方式，只需16秒即可止疼。

详细做法

1. 开始前，先将手用清洁剂洗清洁。
2. 清洁能手后，用食指和拇指按住鼻孔两侧的突出部门（险些在两个鼻孔正上方的地方）
3. 按压10秒，然后喘两口吻，再按压6秒就可以了。

疼痛感险些会马上消逝，同时你的整理也会变得放松，好好享受一下呼吸即可。

若何预防蛀牙

蛀牙是一种可以预防的牙齿问题。你可以接纳以下方式来辅助预防蛀牙：

• 刷牙：天天至少刷两次牙。
• 使用漱口水：漱口水可以祛除食物残留物，保持口腔清洁。
• 削减含糖食物的摄入：含糖食物可以促进蛀牙的发生。