无知无觉，通常指人们对于自己疏忽大意，对于周围环境和事物缺乏敏感度的一种表现。这种状态除了让我们在生活中时常出现疏漏和失误外，还会对我们的身心健康产生不同程度的影响。
无知无觉所带来的危害主要有以下几个方面：
1、损害身体健康：当我们对自己身体状况不够关注、不够了解时，很容易发现问题已经到了不可挽回的地步，比如过早地患上一些疾病。
2、危害人际关系：当我们无法发现自己和他人沟通上的问题时，容易引发沟通障碍和人际关系破裂。
3、增加事故发生的几率：一些人生活上的不注意和疏忽，会在某一个时间点造成经济和身体上的损失，甚至会对生命安全造成威胁。
如何预防无知无觉的产生呢？
1、要多加关注自己的身体状况，如定期做检查，生活中多运动等。
2、注意与身边的人沟通交流，了解自己的问题所在，也能从别人那里得到及时的信息反馈。
3、要保持警惕，多留心身边事物。不要被自己一时的心态所左右。
无知无觉，在生活中有时是不可避免的，但是我们要提高警惕，及时发现问题并加以纠正。
