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燕窝的做法,你知道多少?

来源:义航常识网

燕窝是一种高蛋白、低脂肪、没有胆固醇的保健食品,被誉为“家禽之冠”。它以其丰富的营养价值和独特的口感,成为了众多人们的健康之选。

那么,燕窝的做法该如何呢?

首先,将干燕窝浸泡在清水中,泡软后用手轻轻抠去杂质,然后再用凉水洗净,放入锅中煮至汤色成浅褐色。

将鸡肉煮熟后和燕窝一起炖,加入姜、葱、料酒、盐等调味料,焖煮一小时即可。

还可以用冰糖、枸杞等搭配炖燕窝,口感更佳。燕窝的做法有很多,不同的做法可以搭配出不同风味的燕窝,让人爱不释手。

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