欲擒故纵，是中文成语，指欲捉拿敌人或捕捉野兽时，故意放松控制，待其自己放松警惕，然后再一举擒获的策略。这种手法不仅用于军事战争，而且在生活和工作中也具有很高的实践意义。欲擒故纵的使用可以起到瓦解对手或员工心理防线，减少对手或员工的警觉，降低自己付出的成本，提高斗争的胜率的效果。
欲擒故纵的源头可以追溯到中国春秋时期。故事的背景是：齐国的春申君对赵国展开雄心勃勃的统一战争，趁着赵国刚刚逃过一场战争的打击，春申君认为此时正是攻击赵国的最好时机，遂派军攻打赵国。赵国的主帅秦武舍部队连连失利，春申君闻讯后得意洋洋地对使者说：“我们正得心应手，你觉得还赵可图吗？让他高兴会儿，等我爬上赵国城墙，赵国就是我的了。”这时，赵国大将子西刚刚诈死出奇制胜，擒获了春申君的军师申包胥，使得春申君失去了进攻赵国的主心骨。这个故事被用于比喻“欲擒故纵”这一手法。
欲擒故纵是经典的心理攻势手段，如同“画蛇添足”，后世不断地在思想、生活和工作等方面扩展与运用。在企业管理中，老板员工之间日常交往，其实都是一场心理战。欲擒故纵能够把我们从远古时代推到现代人们的生活和工作之中，把其架构与租房、博弈、互联网金融等领域紧密链接在一起。
