腐竹是一种具有浓郁清香且多用途的食材,比如可以用来炖煮、煮汤或者凉拌等多种方式。今天,我们就来分享几种腐竹家常做法,简单易学美味又营养,让你在家也能吃到饭店级别的腐竹佳肴。
第一道菜肴是腐竹豆腐蘑菇汤。首先将腐竹和豆腐切成块状,蘑菇切片备用。用开水将腐竹用沸水焯一下,去掉腥味。锅里放入少量油,放入蘑菇煸炒一会儿,接着倒入适量清水,放入豆腐和焯好水的腐竹。大火煮开后转小火炖20分钟即可,最后加入适量盐调味即可。
第二道美食是清炖鸡块腐竹。首先将鸡块放入清水中焯水,去除血沫和腥味。把焯好水的鸡块放入清水中煮熟,取出后沥干水。腐竹用水浸泡10分钟,沥干水备用。锅中放适量的油,放入葱姜蒜和干辣椒爆香。接着放入鸡块和腐竹炒匀,加入适量的水烧开后转小火炖30分钟,再加入适量的盐即可。
第三道是凉拌腐竹。将腐竹用沸水焯一下,取出用水冲洗干净,沥干水待用。用蒜头将腐竹彻底捣烂,放入碗中,加入盐、酱油、醋、香油、辣椒油、葱姜等调味料,搅拌均匀后即可食用。
【家常美食】腐竹怎么做好吃的家常做法
腐竹怎么做好吃的家常做法,琳琅满目简单易学
腐竹有“豆腐的老祖宗”之称,腐竹的制作技艺源远流长,早在唐朝已流传。腐竹营养丰富,鲜嫩可口,能开胃健脾。当然,它的用处不止于此,比如在做菜中,腐竹的发挥空间也是非常大的。快来试试这几种腐竹家常做法,让你口感爽滑,回味无穷哦!
1.腐竹炖鸡
材料:腐竹300克,去骨鸡腿2个,姜片适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,水适量。
做法:
1)把腐竹提前泡发1-2个小时,洗净备用;
2)把鸡腿洗净,切块;
3)炒锅用少量油预热,加入姜片爆香;
4)加入鸡块翻炒至变色,加入料酒焯水;
5)倒入适量的水,加入泡发好的腐竹在大火上烧开;
6)加盖小火炖煮20分钟,加入胡椒粉,盐调味即可。
2.冬菇腐竹汤
材料:鲜冬菇100克、熟腐竹100克、盐、姜片、清汤适量。
做法:
1)冬菇提前泡发1-2个小时,洗净备用;
2)腐竹泡发,洗净后切段备用;
3)将冬菇切丝;
4)将泡发好的腐竹焯水后加入冬菇丝,加适量的盐、姜片和清汤;
5)大火煮开后撇去浮沫,小火继续煮10分钟即可。
3.拌腐竹
材料:腐竹200克、鸡肉末100克、辣椒末适量、盐适量、姜蓉适量。
做法:
1)腐竹泡发好,煮熟备用;
2)鸡肉末用盐、姜蓉和少许料酒拌匀入味;
3)腐竹捏成小块,加入拌好的鸡肉末、香油和辣椒末拌匀即可。
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