爱啦啦是一种快乐的舞蹈形式，源自于西方啦啦队，于中国盛行起来后形成了怪异的气概。它连系了舞蹈、音乐和演出元素，以其活力四溢、欢快热情的气概受到了宽大年轻人的喜欢。
爱啦啦运动主要通过旋转、踢腿、跳跃等行动展示舞者的活力和魅力。舞者们身穿鲜艳的衣饰，手持彩色的啦啦棒或旌旗，随同着动感的音乐，舞姿翩翩，展现出一种青春活力的魅力。
爱啦啦不仅仅是一种舞蹈形式，更是一种有着起劲向上的社交流动。在爱啦啦的天下里，人们可以追求激情、展示自我，还可以通过团队相助增进友谊和感受相互之间的默契。
爱啦啦舞蹈形式动感欢快，可以带给人们愉悦的心情。介入爱啦啦流动的人们可以通过动荡的舞蹈节奏释放压力，增添活力，还可以获得身心康健的益处。
