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投篮姿势(正确的投篮姿势,提高命中率)

来源:义航常识网

篮球是一项非常受欢迎的运动,对于热爱篮球的人来说,漂亮的投篮姿势不仅能提高命中率,还能提高比赛的观赏性。

正确的投篮姿势应该是站姿稳定,双脚分开与肩同宽,脚尖稍外扣。拿球时,手掌放在球下方,手指分开,确保球固定。然后将手臂伸直,肩膀上提,手臂和手部用力向上弯曲,将球置于耳侧,准备出手。注重球的掌控和身体平衡,球出手时,手臂和肩膀自然展开,手腕用力向前挥动,并在投篮完成后保持一个平衡的姿势。

通过不断的比赛和训练,掌握正确的投篮姿势已经成为了每一位篮球运动员必须要掌握的技能。正确的投篮姿势能够帮助篮球运动员提高命中率,赛场上更加出色的表现。

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