夏天一到，大家都在关心皮肤防晒问题。然而，我们容易忽略的一点是，头发晒伤同样需要引起足够重视。近年来，越来越多研究表明，头发晒伤能够导致众多问题，如头皮疼痛、发梢开叉、头发变黄以及脆弱等。由此可见，头发也需要防晒对抗紫外线。
要防晒头发，最关键的还是遮阳。戴帽子是最简单最实用的办法，不仅能够遮挡紫外线，还能防晒面部和耳部肌肤，多重保护。对于不喜欢戴帽子的人，也有其他选择，如涂抹专门的防晒喷雾或乳液。
不过，这是否意味我们需要更加频繁地洗发？事实上，过度洗发也会令头发遭受损害，因此建议日常生活中以遮阳为主，适当的洗发频次和防晒产品，更能保护好您的秀发。
