广场舞是老少皆宜的健身方式,具有简单易学、有氧运动效果、社交性、开放性和趣味性等特点,深受广大群众的欢迎和喜爱。然而,初学广场舞的时候,可能会遇到很多的困难,比如手舞足蹈太难、轻舞飞扬太急等等。为了让那些对广场舞感兴趣,但害怕难度大而望而却步的朋友们,今天,小编就给大家介绍几种最简单的广场舞。
1、小苹果
这是非常热门的一支广场舞,不仅节奏清晰,而且舞步容易上手,适合初学者和全民跳跳。优点是动作简单,不卡步子,同时还有儿歌版的,孩子也能轻松学会。
2、十年
这是非常感伤且引起共鸣的一支广场舞,而且难度也不大,适合休闲时跳一跳减轻下表情。优点是动作优美,参差律动,唯美动人,减压放松又可以追忆回忆过去的美好。
3、迪斯科
这是80年代风靡全球的一种舞蹈,虽然现在已经老旧了,但是舞步非常简单,可玩性也非常高,非常适合大家跳跳。优点是步伐简单,动作多变,灵活性较强,跳完以后可以欢乐留念。